ΘΕΜΑ: τι γινεται οταν το παρακανεις λιγο....

Εγω εφαγα 5-6 κεφτεδακια που εφτιαξα χτες το βραδακι,πινω και ενα ποτηρι ουζο και σημερα φοβαμαι να ανεβω στη ζυγαρια.Αλλα βρε παιδια,χαλάλι.
Α!όμως ολη τη μερα την ειχα βγαλει με τυρί.

Hemma δε βαριέσαι παιδί μου η πείνα θέλει κι αυτή το ούζο της και τον κεφτέ της.Σοβαρά τώρα μην στεναχωριέσαι γιατί κανένας δεν έγινε χοντρός επειδή μια μέρα έφαγε παραπάνω.Μη ζυγίζεσαι σήμερα.Συνέχισε την διαρτοφή και ζυγίσου μετά απο μια εβδομάδα.Θα έχεις χάσει και θα είσαι και χωρίς τύψεις για το ούζο.Εξ' άλλου σκέψου ότι αν είμασταν τόσο εγκρατείς και δεν είχαμε ροπη προς τις απολαύσεις δεν θα είχαμε παχύνει ποτέ.Πάντως τοζήτημα είναι οι γενικές γραμμές της διατροφής σου και όχι μια παρασπονδία.Συνέχισε ΑΚΑΘΕΚΤΗ!