ΘΕΜΑ: ποτο στην ενεργοποιηση

κανονικα οχι. αν δεν μπορεις να το αποφυγεις πιες ενα ποτηρι λευκο κρασι.κ πιες με μετρο.

η΄ ενα τζιν τονικ που ειναι και πολυ δροσιστικο! ach

Μαρια μου στην ενεργοποιηση απαγορευεται το αλκοολ οποιουδηποτε ειδους.

Εγώ πάντως στην ενεργοποίηση έπινα μια φορά την εβδομάδα μπύρα ή τζιν ή κρασί. και μετά τον μήνα έπινα κανονικότατα. κ πάλι έχανα εννοείτε. η άποψη μου είναι να μην στερείς τον εαυτό σου απο τίποτα. Δεν είναι δίαιτα είναι διατροφή

Σας ευχαριστω!
Κι εγω το διάβασα οτι δεν επιτρέπεται ! οκ! 14 μέρες ειναι.. συγκεκριμένα 10 ακόμα!!!

Το κακο με το αλκοολ ειναι οτι μεταβολιζεται πρωτο , πιο γρηγορα και απο τον υδατανθρακα.
Ομως δεν δινει καμια ενεργεια. Ετσι κανει την ιδια ζημια που κανει και η ζαχαρη.
Οποτε αν θελεις γρηγορα αποτελεσματα απεφυγε το τουλαχιστον τις δυο πρωτες εβδομαδες.
Εγω οπου παω παραγγελνω σοδιτσα. Μια χαρα περναω. Τους λεω οτι παιρνω αντιβιωση ...