ΘΕΜΑ: Campari - Grapefruit

Γεια σας. Καινουργιος και εγω. Συγχαρητηρια για την πολυ καλη δουλεια που κανετε στο φορουμ ap . Ειχα αποριες σχετικα με την καταναλωση Campari(αντι για ουισκι ή βοτκα που προτιμω).
Τελικα βρηκα τις πληροφοριες και θεωρησα σωστο να τις μοιραστω με τους υπολοιπους-θερμιδες:35, υδτ:8,1!!! ανα ποτο(απαγορευτικο) no .
Επισης διαβασα οτι σε μια μελετη που εγινε, διαπιστωθηκε οτι μισο γκρειπφρουτ πριν απο το γευμα βοηθα στην απωλεια βαρους και σκεφτομαι να το εφαρμοσω(παντα μεσα στο οριο των υδτκων), ξερετε κατι; ισχυει;
Τελος θα ηθελα να συνεισφερω και εγω στην προσπαθεια σας και γι' αυτο επισυναπτω ενα νεο πινακα στοιχειων τροφιμων και παραθετω το url απο ενα "αδελφο" site(εχει συνταγες και προϊοντα)
http://www.lowcarbluxury.com/index.html .

Ευχαριστω. rdthanx

ΥΓ:Βρηκα και ενα "βολικο" παγωτο στην αγορα , αν θελετε το εξεταζετε(για να μην παρω στο λαιμο μου τους υπολοιπους)
http://www.icecreamland.gr/ κλικ στο "τα παγωτα μας", μετα κλικ στα ξυλακια. Ειναι το COOL & SLIM FREE.

Καλώς ήρθες ηνίοχε!! lcome2 Καλές απώλειες!

Από το σάϊτ που προτείνεις, το lowcarbluxury, οδηγήθηκα σε μία καταπληκτική βάση δεδομένων στην οποία μπορείς να βρείς διαθρεπτικά στοιχεία τροφίμων για τρόφιμα που δεν βρίσκεις εύκολα αλλού.
Είναι στα αγγλικά, εννοείται, και πρέπει να βάζεις κάποιες λέξεις κλειδιά με τις οποίες γίνεται η αναζήτηση και μετά επιλέγεις εσύ με ποια μονάδα μέτρησης θέλεις να σου εμφανίζονται τα στοιχεία: θέλεις ανά 100γρ, θέλεις ανά φλυτζάνι, κουταλιά, κλπ.

Με άρεσε γιατί έχει άπειρα τρόφιμα και παραλλαγές τους, πχ. almonds roasted salted, almonds roasted without salt, almonds rasted with honey, κλπ

http://www.nal.usda.gov/fnic/foodcomp/search/

iniohos έγραψε:
Να και ο πινακας που σας ειχα υποσχεθει(δεν "ανεβηκε" στο πρωτο μηνυμα γιατι δεν επιτρεπεται η καταληξη .xls και δεν το ηξερα)

[attachment=0:26kw5wzv]<!-- ia0 ΤΡΟΦΙΜΩΝ.zip<!-- ia0 [/attachment:26kw5wzv]

iniohos έγραψε:

πολυ χρησιμο και καλο

μπραβοοοοο!!!!! και ευχαριστουμε (μια ερωτηση ειναι για καθε 100 γρ τροφης???)

Παιδιά ειλικρινά ευχαριστώ για τους καταλόγους που βάζετε. Δεν θα πάνε χαμένοι όμως!

Σιγά σιγά θα τους εντάξω στον κατάλογο του site και σύντομα θα έχουμε τον πιο πλήρη κατάλογο στα ελληνικά!

MARLOU έγραψε:

Δεν ανεφερε για ποση ποσοτητα, αλλα υποθετω οτι οπως ολοι οι πινακες συστασης τροφιμων αναφερεται και αυτος σε ποσοτητα 100 γρ. Ομως εκανα συγκριση ομοιων τροφων με τους αλλους πινακες και μαλλον ειναι για τα 100 γρ.