ΘΕΜΑ: Χρειαζομαι βοηθειαααα!!!!!!

Δωστε μια συμβουλη εσεις οι παλαιοτεροι!!!!Εδω και 5 μερες ξεκινησα lowcarb διατροφη!!!Τις τρεις πρωτες μερες εχασα απο 1 κιλο την καθε μερα αλλα τις δυο τελευταιες μερες δεν εχω χασει τιποτα και εχω φουσκωματα!!!Να σημειωσω οτι ειναι η τριτη φορα που ξεικανω την διατροφη!!!Την πρωτη φορα που την κρατησα για περιπου 2 μηνες και εχασα αρκετα κιλα ειχα και τα συμπτωματα της κετωσης(περιεργη γευση στο στομα)!!!Τωρα δεν νιωθω τιποτα απο αυτα!!!!!!Κατι πηγαινει στραβα και δεν ξερω τι!!!!

Το ιδιο ακριβως θεμα ανοιξε σημερα η Ηopa. Δες εκει:
www.lowcarblife.org/index.php?option=com...4&id=16091&Itemid=58

Νομίζω ότι δεν είναι ακριβώς το ίδιο θέμα. Ο Haris την κάνει 5 μέρες και έχει χάσει ήδη 3 κιλά, αν κατάλαβα καλά! Που είναι μια χαρά νομίζω, διαφωνεί κανένας??? Οπότε φαντάζομαι πως το ότι δεν έχει χάσει τις δύο τελευταίες μέρες δεν σημαίνει τίποτα. Επίσης την κέτωση δεν την καταλαβαίνεις πάντα νομίζω... Όσον αφορά όμως τα φουσκώματα:

Μήπως τρως πολύ?
Μήπως τρως πολύ το βράδυ?
Μήπως δεν πίνεις αρκετό νερό?

Επίσης εγώ έχω φουσκώματα όταν χρησιμοποιώ γλυκαντικά (ασπαρτάμη κυρίως)....

Ευχαριστω πολυ για τις απαντησεις!!!!!!Παιρνω περιπου 1500 θερμιδες την ημερα!!!!!!!Και εγω υποψιαζομαι οτι ο οργανισμος μου θυμαται αλλα που θα παει θα ξεγελαστει!!!!!!!!!!Συνεχιζουμε ακαθεκτοι!!!!Ευχαριστω για την βοηθεια!!!!
Υ.Γ:Μαζι θα νικισουμε την ζυγαρια!!!!

Μα τρία κιλά σε πέντε μέρες δεν είναι και λίγα! Μια χαρά τα πας! Εγώ είμαι ακόμα στην τρίτη μέρα, αλλά δεν ζυγίζομαι, περιμένω να κλείσω βδομάδα, να την πάρω μαζεμένη τη χαρά (ελπίζω δηλαδή)!

Ακριβως το ιδιο θεμα ειναι οσον αφορα τη μνημη του οργανισμου. Νομιζω πως ο Haris το καταλαβε ηδη. Μην πτοεισαι, που θα παει, θα φυγουν τα κιλα που θες. Απλα εσυ μεινε σταθερος. Και μην ζυγιζεσαι καθε μερα και αγχωνεσαι.