ΘΕΜΑ: Μπαμιες!

Στον καταλογο τροφιμών, οι υδατάνθρακες που γραφει για τις μπαμιες ειναι για τις ωμες μπαμιες, σωστα???

Α, και κατι αλλο!!! Το λεμονι που βαζουμε στη σαλατα ή πανω απο τα κρεατα, το υπολογιζουμε ή ειναι αμεληταιοι οι υδ/κες???

Οι μπάμιες είναι ωμές, ναι.

Εκτός και αν βάλεις όλη την λεμονιά ή την ξυδιά αντίστοιχα, δεν υπάρχει λόγος να τα μετράς.

γιατι καλε αν ειναι ψημενες με το κρεατακι δηλαδη παιρνουμε περισσοτερους η λιγοτερους υδατανθρακες?? γιατι ωμες ποιος θα τις φαει??

Αν ειναι μαγειρεμενες, πρεπει να προσθεσεις υδατανθρακες απο ντοματα, απο κρεμμυδι και απο ολα τα υπολοιπα υλικα που βαζεις μεσα.

Οταν ειναι ψημενες αλλαζει το βαρος τους...Δεν ζυγιζει το ιδιο οι μπαμιες οταν ειναι ωμες και ωταν ειναι μαγειρεμενες...