σας ευχαριστώ όλους.είμαι κανένα 2βδόμαδο στην άτκινς άλλα όλο το χαλάω,οπότε θεωρητικά ξεκίνησα προχτες πάλι. 3η μέρα σήμερα σωστή Ατκινς.
ok. Αρχικά δε πίνω καθόλου καφέ. Ποτέ δεν έχω πιεί. (τους υ/α μείωσα.Οτι ενέργεια έπαιρνα από κει ήταν.Θα δοκιμάσω να πιω κανα τσαγάκι

που ξέρεις?)
Επίσης δεν έχω φάει καθόλου ασπαρτάμη. Πρίν καμιά βδομάδα έτρωγα σουκραλόζη και αυτή την επιτρέπει ο Άτκινς,και μία βδομάδα τώρα την αποφεύγω. Επίσης ρωτάω για το DEPON γιατί είμαι μόνη σπίτι και φοβάμαι να δοκιμάσω καινούργια παυσίπονα μή μου κάνουν κανένα αλλεργικό σόκ (δε ξέρω σε ποιό συστατικό έχω ακριβώς την αλλεργία για να το κοιτάξω και να το αποφύγω). Αλλά
το Depon έχει ζάχαρη ή κάτι τέτοιο και το αποφεύγουμε? Η ασπιρινη? ρωτάω γιατί αυτά τα δύο ξέρω σίγουρα οτι δε θα με εξολοθρεύσουν...

)
και γώ από την απότομη αλλαγή υποψιάζομαι οτι είναι...Πάντως πρώτη φορά έχω πονοκεφάλους και σίγουρα έχει να κάνει με την Άτκινς.Μπορεί να είναι και στερητικά συμπτώματα,λόγω εθισμού που είχα (και έχω)
Οπότε περιμένω απάντηση...ντεπόν ή ασπιρίνη?