ΘΕΜΑ: πως ξεκιναμε παλι? οεο?

Μπράβο FANIZA θα συμφωνήσω με το alaloumaki οτι τώρα έχεις έναν λόγο παραπανω να μην σταματήσεις. Η Ατκινς πραγματικά είναι καταπληκτική και εγώ νιώθω μεγάλη διαφορά στο σώμα μου, τώρα πια περπατάω και δεν πονάνε τα πόδια μου όπως πριν , τέρμα οι ταχυκαρδίες, τέρμα το λαχάνιασμα i love Atkins έτσι απλά!!

Nτ μου υπομονή και επιμονή και σύντομα θα φτάσεις τα 75 κιλά!!! Πρέπει να ήμαστε δυνατές για εμάς πάνω απ'ολα!!! Καλή συνέχεια!!!!

Ντ καλό κουράγιο στη νέα σου προσπάθεια. Θα τα καταφέρεις θα το δεις. Μια βδομάδα κρατάει η φάση της λιγούρας. Αν την ξεπεράσεις αυτή θα συνηθίσεις γρήγορα τη νέα διατροφή και θα δεις θεαματική διαφορά σε πόντους . Κάνε λίγη υπομονή και θα δεις θαυματα να γίνονται !

με σοκαρες ΝΤ!!!!!!!!!!! ξερω πολυ καλα την ψυχολογια μιας εγκυου μιας και εγω προσφατα γεννησα το δευτερο...περασες πολλα και δυσκολα και σε μικρη ηλικια μαλιστα...εισαι πολυ δυνατη μπραβο σου κοριτσι μου...μετα απ αυτο μπορεις να κανεις τα παντα!!!! θα ειμαστε διπλα σου οτι κι αν χρειαστεις..ακομη κι εκτος διαιτας...οτι θελησεις μη διστασεις για τιποτα..να χαιρεσαι το αγγελουδι σου τωρα ποτε ξανα δε θα νιωσεις μοναξια γιατι δεν εισαι μονη εχεις το παιδι σου!!!την μεγαλυτερη ευλογια του κοσμου!!!! σε φιλω γλυκα και σε θαυμαζω!!!!!!!!
ΦΑΝΗ MOY θερμα συγχαρητηρια τα καλυτερα νεα που ακουσα τις μερες αυτες!!!ΜΠΡΑΒΟ!!!!!!!!

Ντ... εύχομια από εδώ και πέρα μόνο καλύτερα να έρθουν... είσαι δυνατή και θα τα βγάλεις πέρα !!!!!!!!!

Λιάνα, πως είναι ο πατέρας σου? έχεις χάσει πολλά κιλά, μπράβο σου.....

Πως ξεκιναμε παλι οεο?Ελα μου ντε!Οχι οτι εχω αρχισει να τρωω βλακειες αλλα δε κανω τη διατροφη οπως πρεπει 100%,δηλαδη θα φαω παρα πανω υδατ. καποιες μερες,σοκολατιτσες κτλ,κανω πιο πολυ συντηρηση,ουτε παιρνω ουτε χανω.Αυτο παντως που λεει στη 2η φαση να αυξανεις 5 υδατ. τη βδομαδα κ να συνεχιζεις να χανεις σε μενα δε παιζει.
Νομιζω οτι οταν εχεις χασει αρκετα κιλα χρειαζεσαι μια τετοια περιοδο και μετα αφου θα εχεις "ξεκουραστει" συνεχιζεις για τα τελευταια δυσκολα κιλα....Υπομονη girls!

Κοριτσια σας ευχαριστω πολυ ολες για την συμπαρασταση πραγματικα με συνγκινησατε!!! Christinaki1989 μαλλον αυτο χρειαζομαστε απο μια στιγμη και μετα... ενα καλο διαλειμα και μετα να συνεχισουμε.... Καλη συνεχεια σε ολες!!!