ΘΕΜΑ: πως ξεκιναμε παλι? οεο?

Χριστινακι ειμαστε ακριβώς στην ίδια κατάσταση : και εγω έχω μείνει κολλήμένη στα 62 εδώ και πολύ καιρό. Και εγώ τρώω σχεδόν τα πάντα , δεν μετράω πλέον υδ/ες και εννοείται πως έχω φάει και αρκετές βλακείες. εχω τον νου μου όμως γενικότερα στις θερμίδες, το βράδυ τρώω απο λίγο εως καθόλου και 'ετσι εχω μέινει στα κιλά μου. Εχω χάσει 23 κιλά σε 4 μήνες και κατι και δεν μπορώ να χάσω 3 κιλά σε 3 μήνες !!! Τίποτα ! Απιστευτο δεν είναι ?

Μια χαρα εισαι σοκολατενια,εχεις 3 κιλακια ενω εγω 6-7....Τελος παντων δεν αγχωνομαι,μπορει να φαω και κατι εκτος διατροφης αλλα σε καμια πειπτωση δε ξεφευγω(ψωμια,μακαρονια κτλ ουτε που τα ΄χω δοκιμασει).Η αισθηση ομως της τηγανιτης πατατας μετα απο 6 μηνες που εχεις να τη φας ειναι αλλο πραγμα(να μεινουμε ομως στις 2-3 εεεε μη ξεφυγουμε ).Με την ατκινς εχω μαθει να βαζω ορια και επιτελους να προσεχω γενικοτερα το τι βαζω στο στομα μου,που το ειχα κανει σκουπιδοντενεκε στο παρελθον.