ΘΕΜΑ: η επιστροφή......

Καλως ξανα ηρθες.Εχεις πολλα κιλα να χασεις?

καλώς ξανα-ματα-ήρθες Κατερινιώ!

εχω εχω αρκετα... αλλα βαζουμε μικρους στοχους
οποτε πρωτος στοχος 5 κιλα
τικερακια και τα σχετικα δεν βαζω ακομα
ας ξεκινησω να χασω τα πρωτα κιλακια και θα επανελθω με ολο τα στοιχεια
ΝΑΙ ΝΑΙ ντρεπομαι να γραψω ποσα ειμαι
ξερω υπαρχουν και χειροτερα αλλα η διαθεση μου ειναι ακομα κατω και δεν θελω να τα βλεπωωωωω

χριστινακι εσυ τα κιλα που εχασες τα εχασες ολα με lowcarb????

Nαι με ΑΤΚΙΝΣ τα εχω χασει ολα.... !Καταλαβαινω απολυτα,και γω στην αρχη δεν ηθελα να αναιβω καθολου στη ζυγαρια αλλα επρεπε για να ξερω απο που ξεκινησα.

μωρε και γω ανεβηκα αυτο που ειδα δεν μου αρεσε...χαχαχα
μπραβο σου για την συντομη σε διαστημα και μεγαλη απωλεια σου και ευχομαι να παραμεινεις και να τα διατηρησεις
γιατι και γω εχω χασει πολλα κιλα με αυτη την διαιτα αλλα δυστυχως δεν παρεμεινα σε ολες τις φασεις με αποτελεσμα τα σημερινα μου κιλα...να βρε σας το κραταω για εκπληξη οταν χασω αρκετα θα το κοτσαρω σε τικερακι και μετα θα καμαρωνω

Εμενα μ'αρεσει η διτροφη,αφου μπορω να τρωω σοκολατα ,ως αθεραπευτη σοκολατολαγνος,ολα τα αλλα ειναι παιχνιδακι.Θελω να την ακολουθησω εφ'ορου ζωης.Εγω απο γλυκα κυριως τα ειχα παρει τα κιλα,οχι οτι δεν ετρωγα και τα ψωμωηδη μου αλλα δεν ειχα και εθισμο.